Rýchle dodanie
Po celej SR
EAN: 8586011215739
Výrobca: Kompava
Tryptofán je esenciálna aminokyselina, ktorú môže telo prijímať iba stravou alebo formou výživových doplnkov. Samo si ju vytvoriť nedokáže. V organizme sa tryptofán stáva prekurzorom neurotransmiterov (serotonín, melatonín) alebo vitamínu B3 (niacín). Za prítomnosti dostatočného množstva vitamínu B6 sa premieňa na neurotrasmiter serotonín, inak nazývaný aj hormónom šťastia. Serotonín ovplyvňuje pozitívne dobrú náladu, zmierňuje emocionálne napätie, stresové situácie, trému. V noci sa premieňa na melatonín nazývaný aj ako hormón spánku. Melatonín urýchľuje zaspávanie, predlžuje spánok, zlepšuje jeho kvalitu a odstraňuje mimovoľné budenie sa počas noci a skoro ráno. Aminokyselina L-tryptofán sa okrem premeny na serotonín môže premieňať v tele aj na vitamín B3. Záleží od koncentrácie vitamínu B3 v organizme. Pokiaľ má telo dostatočný prísun vitamínu B3, tento proces premeny neprebieha a preto sa môže viac L-tryptofánu premeniť na neurotransmitery serotonín a melatonín. Vitamíny B6 a B3 prispievajú aj k správnemu fungovaniu nervového systému a psychiky, prispievajú tiež k zníženiu miery únavy a vyčerpania. Tryptofan B+ pozitívne prispieva k zlepšeniu nálady, lepšiemu zvládnutiu stresu, nervozity a napätia počas dňa (znižuje hladinu stresového hormónu kortizolu), na skvalitnenie spánku počas noci a eliminuje nespavosť v noci.
Naše podkategória Únava a vyčerpanie je súčasťou rozsiahlej kategórie Vitalita, energia, imunita, ktorá sa zameriava na vzpruženie tela a mysle. Táto podkategória je určená pre všetkých, ktorí sa cítia unavení a vyčerpaní z rýchleho tempa života a hľadajú odpovede na svoje problémy. Na našej stránke nájdete informácie a tipy, ktoré vám pomôžu znovu získať energiu a vitalitu. Vysvetlíme vám príčiny únave a vyčerpaniu, a odhalíme factory, ktoré môžu byť za týmto stavom zodpovedné. Budeme vás informovať o dôležitosti zdravého spánku, správneho stravovania a pravidelnej fyzickej aktivity. Venujeme sa aj rôznym relaxačným a oživujúcim technikám, ako je napríklad meditácia, joga alebo masáže. Uvádzame vám tipy na prírodné a účinné prostriedky na zníženie stresu a zvýšenie energie, vrátane bylín a vitamínov, ktoré by ste mali zaradiť do svojho každodenného života. Okrem toho, ponúkame vám rady, ako si vytvoriť zdravé harmonické prostredie doma aj v práci, pretože kvalita prostredia zohráva dôležitú úlohu pri našom fyzickom a mentálnom zdraví. Dôležitou súčasťou našej podkategórie je aj informovanie o príznakoch, ktoré môžu naznačovať vážne zdravotné problémy a kedy by ste mali vyhľadať pomoc od lekára. Sme tu pre vás, aby sme vám poskytli kompletný prehľad o únave a vyčerpaní, a aby sme vám pomohli nájsť cestu naspäť k životu plnému energie a vitality. Dôkladne sme vyšetrili všetky informácie na našej stránke, aby sme vám poskytli najdôveryhodnejšie a najaktuálnejšie informácie. Vítame vás na našej stránke a tešíme sa, že vám môžeme pomôcť vrátiť životné sily a harmoniu.
Po celej SR
100% zabezpečenie platby
Jednoduchá reklamácia tovaru
Podpora na telefóne a emaile