Rumanček kamilkový - kvet celý - Matricaria chamomilla - Flos chamomillae Harmanček pravý nájdete v Európe, ale aj Ázii či Severnej Amerike. Harmanček pravý poznáme podľa bielych lístkov a žltého kvetného lôžka. Harmanček má voňavé kvety, ktoré sa dlhé stáročia používajú na prípravu čaju, do kúpeľov, ako obklady alebo ako zložka mastičiek. Harmanček hojí, regeneruje a dezinfikuje. Harmanček môžete

Šalvia lekárska - listy narezané - Salvia officinalis - Folium salviae Šalvia lekárska má mnoho pozitívnych účinokov, o ktorých vedeli ľudia už v staroveku. Jej názov pochádza z latinského slova salvus = zdravý. Pozitívne účinky: zmierňuje nadmerné potenie, podporuje zdravé fungovanie dýchacích ciest, pomáha pri respiračných ochoreniach, posilňuje imunitu , podporuje trávenie, harmonizuje hormonálnu

Ruža damašská - prášok okvetné lístky - Rosa damascena - Flos rosae Ruža je jedným z najobľúbenejších kvetov. Je symbolom lásky, zdravia, krásy a mladosti. Jednou zo svetovo najnámejších odrôd je ruža damascénska. Má terapeutické a relaxačné účinky. Od 19. storočia je Bulharsko jej najväčším pestovateľom. Ruža damascénska nádherne výrazne vonia, hovorí sa jej aj tekuté zlato. Obsahuje kombináciu minerálov,

Pŕhľava dvojdomá, žihľava - list narezaný - Urtica dioica - Folium urticae Žihľava nie je len nepríjemná burina. Práve naopak, má nespočetné množstvo priaznivých účinkov na ľudský organizmus. Jej byle a listy obsahujú vitamíny (B2, C) a minerálne látky (horčík, vápnik, draslík, železo a fosfor). Táto rastlina podporuje metabolizmus, pôsobí ako antireumatikum, má protizápalové účinky, urýchľuje hojenie

Rebríček obyčajný - vňať celá - Achillea millefolium - Herba millefolii Rebríček obyčajný obsahuje éterický olej, horčinu, cholín, triesloviny, apigenín, slizovité látky, inulín, kyseliny, silice, flavonoidy, azulén, sacharidy, vlákninu. Odvar z rebríčka uľahčuje trávenia. Použite ho v kúpeli na urýchlenie hojenia rán alebo ako kloktadlo pri zápaloch ďasien. Pôsobí protizápalovo. Priaznivé účinky

Slamienka talianska - vňať narezaná - Helichrysum italicum - Herba helichrysi Slamiha je skvelá korenina v kuchyni, môžete ju použiť na ochutenie omáčok, ryže a polievok. Kvety slamihy môžete využiť v boji proti moliam. Sušené, drvené kvety slamihy nasypte do látkového vrecúška a uložte do skrine. Odvar zo slamihy pomáha pri problémoch s častým močením a pri problémoch s dýchacími cestami.  Slamihu

Lipa malolistá - kvet - Tilia cordata - Flos tiliae Lipa malolistá skvelo pôsobí na ľudskú psychiku. Uvoľňuje stavy depresie a úzkosti. Posilňuje nervovú sústavu. Lipový čaj je skvelý pri chorobách, vyvoláva potenie, znižuje horúčku a lieči priedušky. Lipový čaj môžete piť aj preventívne, pôsobí pomaly, no po dlhšom užívaní sa prejavia účinky.  Využíva sa aj pri chorobách obličiek, pečene, na povzbudenie

Ruža šípová - šupka - Rosa canina - Fructus cynosbati Ruža šípová obsahuje vitamíny C, A, B a E a ďalšie podporné látky, ktoré podporujú reparačné procesy a zlepšujú metabolizmus. Šípka má močopudný účinok, prečisťuje a pôsobí protizápalovo. Blokuje kamene v močovom mechúri. Znižuje hladinu cholesterolu v krvi, má vplyv na normálnu zrážanlivosť krvi. Používa sa pri zle hojacich sa ranách a na normálne

Ľubovník bodkovaný - vňať narezaná - Hypericum perforatum - Herba hyperici Rezaný ľubovník bodkovaný, ľudovo nazývaný aj trezalka, je výborným prírodným liekom pri prežívaní nepríjemných stavov, ako je úzkosť, strach alebo depresia. Pozitívne účinky ľubovníka bodkovaného: ľubovník podporuje krvý obeh, pomáha pri chorobách pečene a žlčníka, pomáha pri zápale močových ciest, má močopudný účinok, podporuje

Šalvia hispánska, chia semienko -semeno celé - Salvia Hispanica L. - Semen salviae hispanicae Chia semienka sú malý prírodný zázrak. Ak sa zmiešajú s vodou, zväčšia svoj objem až na 10-násobok. A nemusí to byť iba voda, chia semienka dokážu do seba absorbovať akúkoľvek tekutinu, napríklad ovocný džús alebo mandľové mlieko. Vďaka tomu dokážu chia semienka v tele udržať dostatok vody, živín a minerálov

Vŕba biela, vrbová kôra - kôra narezaná - Salix alba - Cortex salicis Rezaná, sušená kôra mladých druhov vŕb. Priaznivé účinky vŕby: normálna činnosť dýchacieho a kardiovaskulárneho systému, udržiava zdravé svaly, kĺby, tkanivá a pokožku, antioxidant, hormonálna rovnováha, komfort počas menštruácie. Výťažky z vŕby sa tiež uplatňujú v kozmetike, najmä v starostlivosti o pleť.  Použitie Kôru z vŕby

Saturejka horská - vňať narezaná - Satureja hortensis - Herba saturejae montana Sušené listy saturejky horskej (Satureja montana). Najčastejšie sa používa ako korenina, má jemne korenistú chuť. Priaznivé účinky saturejky: saturejka utišuje bolesť, účinkuje vetropudne, stimuluje žalúdočnú a črevnú činnosť, pomáha pri tráviacich ťažkostiach spojených s vracaním, má potopudný účinok, udržiava zdravé

Echinacea purpurová - vňať celá - Echinacea purpurea - Herba echinaceae Sušená vňať, teda listy, stonky a kvety echinacey. Echinacea je veľmi atraktívna kvetina, ktorá lahodí nielen ľudskému oku, ale aj užitočnému hmyzu. Priaznivé účinky echinacey: podporuje prirodzenú obranyschopnosť organizmu, prispieva k normálnej činnosti horných dýchacích ciest a celého dýchacieho systému, udržiava normálnu

Arónia čiernoplodá - plod celý - Aronia melanocarpa - Fructus aroniae Sušené celé plody arónie čiernoplodej. Plody arónie majú jedinčnú chuť s jemnými tónmi horkosti a sviežej kyslosti. Plody arónie čiernoplodej majú vysoký obsah antokyanov (1480 mg na 100 g čerstvých bobúľ - 3x viac ako u čučoriedok) flavonoidy, kyselinu listovú, minerálne látky ako železo, draslík, jód, bór, fluór, mangán, meď, kobalt,

Nevädza poľná modrá - kvet narezaný - Centaurea cyanus - Flos cyani Sušené, rezané celé kvety nevädze poľnej. Na zdravotné účely sa zbiera práve kvet nevädze. Výťažky z kvetov sú obľúbenou zložkou mnohých kozmetických prípravkov, určených najmä na starostlivosť o oči a očné okolie. Kvet nevädze poľnej obsahuje najmä alkaloidy, horčiny, saponíny, sliz, flavonoidy, prírodné farbivá a niektoré minerálne

Nevädza poľná modrá - kvet narezaný - Centaurea cyanus - Flos cyani Sušené, rezané celé kvety nevädze poľnej. Na zdravotné účely sa zbiera práve kvet nevädze. Výťažky z kvetov sú obľúbenou zložkou mnohých kozmetických prípravkov, určených najmä na starostlivosť o oči a očné okolie. Kvet nevädze poľnej obsahuje najmä alkaloidy, horčiny, saponíny, sliz, flavonoidy, prírodné farbivá a niektoré minerálne

Prvosienka jarná, peterkľúč - kvet narezaný - Primula veris - Flos primulae Sušený, narezaný kvet prvosienky jarnej. Prvosienka jarná, alebo tiež \"prvý kvietok jari\", je nenahraditeľnou súčasťou prírodného prebúdzania sa po zimnom spánku. Okrem svojej estetickej krásy má táto kvetina aj mnohé zdravotné a psychologické výhody. Prvosienka je symbolom nového začiatku a nádeje. Jej kvitnutie počas jari

Slez maurský - kvet celý - Malva mauritiana - Flos malvae mauritaniae Sušený, celý kvet slezu maurského. Je to liečivá bylina, ktorú je možné nájsť aj v našich končinách, najmä v teplejších oblastiach. Slez je častou súčasťou rôznych bylinkových zmesí, niekedy sa tiež nakladá do oleja, octu či alkoholu.  Kvety slezu maurského obsahujú slizovité polysacharidy-galakturonorhamnany a arabinogalaktany,

Nátržník strieborný - vňať narezaná - Potentilla argentea - Herba potentillae argentii Sušená, narezaná vňať nátržníka strieborného. Je to okrasná rastlina, charakteristická svojimi striebristými listami a žltými kvetmi, ktorá sa rýchlo rozrastá. Nátržník strieborný sa v minulosti využíval v tradičných medicínskych prípravkoch a liečivých metódach, a preto sa udržal aj v histórii ľudových liečiteľov,

Indický ženšen, Ashwagandha - koreň mletý - Withania somnifera - Radix withaniae Sušený,mletý koreň indického ženšenu - Ashwagandha. Ide o nenáročnú tropickú rastlinu, ktorej koreň je veľmi známy pre svoje liečivé účinky.  Indický ženšen obsahuje flavonoidy, saponíny, alkanoidy, vitamín C a vitamíny skupiny B, minerály ako železo, vápnik, horčík, zinok a meď, ktoré sú dôležité pre zdravie zubov a kostí.  Priaznivé