Rýchle dodanie
Po celej SR
Charakteristika: Psyllium je ideálnym zdrojom vlákniny pre ľudí, ktorí majú problémy so znášanlivosťou obilnej vlákniny. Psyllium môže mať zjemňujúci účinok na citlivé črevá, kde obilná vláknina môže byť priveľmi abrasívna. Psyllium je vláknina úplne prírodná a bezpečná, užívaná miliónmi ľudí na celom svete. Nie je vstrebávaná naším telom a nie je návyková. Je preto vhodná na dlhodobé užívanie. Dobre vyvážená strava so správnym množstvom vlákniny stimuluje správne vylučovanie nestrávených zvyškov z nášho organizmu. Väčšina ľudí však prijíma v bežnej strave len 10 - 15 gramov vlákniny denne, zatiaľ čo potrebné množstvo by malo byť minimálne 25 g. Vláknina pomáha zlepšovať priechod nestrávených zvyškov tráviacim traktom, čo má vo svojom konečnom dôsledku pozitívny vplyv na naše celkové zdravie. Nepoužívajte: Pri alergii na zložky produktu.Tehotenstvo a dojčenie: Pred použitím sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.Spôsob použitia: Odporúča sa užívať Psyllium 30 minút pred jedlom alebo po jedle. Dve kávové lyžičky Psyllia (10g) rozmiešajte v menšom množstve vody alebo inej tekutiny a ihneď vypite. Zapite ďalším pohárom vody. Pre zlepšenie účinku môžete užívať dvakrát denne. Psyllium môžete tiež pridávať do rôznych náhrad jedla či mliečnych koktejlov. Použite mixér, aby sa dobre rozmiešalo. Môžete ho pridávať i do jogurtov. Nezabudnite však vždy zapiť ešte ďalším pohárom vody alebo inej tekutiny. Ak počas užívania Psyllia pociťujete nejaké problémy, jednoducho znížte jeho príjem, pokiaľ problémy nezmiznú. Potom môžete príjem Psyllia postupne zvyšovať.Zloženie: vláknina zo šupiek Psyllia (skorocel indický).Psyllium neobsahuje fytáty, lepok ani zložky mliečneho či obilného pôvodu.
Vláknina je dôležitou súčasťou zdravej stravy a podkategória Dobré trávenie venuje svoju pozornosť presne tejto živine. Na našom webe sa dozviete všetko o význame, funkciách a prínosech vlákniny pre váš tráviaci systém. Na našej stránke nájdete podrobné informácie o tom, čo je vláknina a prečo je dôležitá pre správne trávenie. Vláknina je komplexný cukor, ktorý sa nachádza v rastlinných potravinách, ako sú ovocie, zelenina, obilniny, varená strukovina a ďalšie. Je známe, že vláknina pomáha pri správnom fungovaní čriev a zabezpečuje ich efektívne a pravidelné vyprázdňovanie. Na našej webovej stránke prinášame aj podrobné informácie o druhoch vlákniny a ich účinkoch na trávenie. Existujú dve hlavné kategórie vlákniny: rozpustná a nerozpustná. Rozpustná vláknina sa rozpúšťa vo vode a tvorí želatinovitú hmotu, ktorá pomáha pri znižovaní hladiny cholesterolu a regulácii krvného cukru. Na druhej strane, nerozpustná vláknina zabezpečuje správne fungovanie čriev a podporuje tvorbu objemnejšej stolice. Okrem toho nájdete na našej stránke aj tipy a rady, ako zvýšiť príjem vlákniny v strave. Ponúkame návod na zdravé stravovanie a odporúčané potraviny, ktoré sú bohaté na vlákninu. Okrem tradičných vlákninových zdrojov vám odporučíme aj menej známe potraviny, ktoré sú vlákninou bohaté a príjemnejšie na konzumáciu. Naša webová stránka o vláknine tiež obsahuje informácie o príznakoch nedostatku vlákniny v strave a možných zdravotných komplikáciách, ktoré môžu nastať. Sme tu pre vás, aby sme vám pomohli identifikovať príznaky a ponúkli riešenia, ako zlepšiť vaše trávenie prostredníctvom správnej vlákninovej stravy. Vláknina je kľúčová pre dobré trávenie a naša podkategória Vláknina v rámci Dobrého trávenia vám pomôže získať všetky potrebné informácie a rady. Sledujte našu stránku a začnite mať zdravé trávenie ešte dnes!
Koľko dní Vám vydrží balenie | 30 |
---|
Po celej SR
100% zabezpečenie platby
Jednoduchá reklamácia tovaru
Podpora na telefóne a emaile